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A lavanda tem sido usada e apreciada há séculos por seu aroma inconfundível e inumeráveis benefícios. Nos tempos antigos, os egípcios e romanos usavam lavanda para banho, relaxamento, culinária e como perfume. Suas qualidades calmantes e relaxantes, quando usadas internamente, tornam-se os atributos mais notáveis do Óleo Essencial de Lavanda doTerra. Quando aplicado topicamente, o óleo essencial de lavanda reduz a aparência de imperfeições da pele. Adicione à água do banho para absorver o estresse ou aplique nas têmporas e na parte de trás do pescoço. Adicione algumas gotas de lavanda a travesseiros, roupas de cama ou pés para relaxar e se preparar para uma noite de sono tranquila. Devido às propriedades versáteis é imprescindível ter o óleo essencial de lavanda sempre disponível.
Benefícios Primários do Óleo Essencial de Lavanda doTerra
- Acalma irritações ocasionais na pele.
- Quando ingerido, o óleo de lavanda reduz sentimentos de ansiedade e promove um sono tranquilo.
- Ajuda a aliviar os sentimentos de tensão quando ingerido.
- Um benefício aromático pelo qual o óleo essencial de lavanda é amplamente conhecido é sua capacidade de promover uma atmosfera relaxante que leva a uma noite de sono repousante. As propriedades calmantes do óleo ajudam a criar um ambiente sereno, ideal para descansar bem e manter o sono.
- Quer saber como você pode usar o óleo essencial de lavanda aromaticamente para ajudar no relaxamento para uma melhor noite de sono? Adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda em seus travesseiros ou roupas de cama para inspirar o aroma enquanto adormece. Você também pode aplicar o óleo essencial de lavanda na parte inferior dos pés, como parte de um ritual relaxante para dormir.
- Além de suas propriedades aromáticas calmantes, o óleo de lavanda também pode ajudar a aliviar a sensação de tensão quando ingerido. Embora o uso interno do óleo de lavanda seja frequentemente usado para promover um sono reparador, também pode promover o relaxamento e a sensação de calma durante as horas de vigília.
- Seu leve aroma floral fará com que você se sinta à vontade e em paz emocionalmente. Também pode ajudá-lo a relaxar e adormecer em paz quando ingerido.
- O óleo essencial de lavanda doTerra ajuda a aliviar a irritação da pele e também nutre peles delicadas.
- Suas mãos estão constantemente atormentadas com pele seca e cutículas com aparência horrível? Fazer um creme de cutícula caseiro com óleo de lavanda é uma ótima maneira de trazer a umidade e a aparência saudável de volta para as unhas.
